最近是不是身邊很多人都「中標🎯」，不是狂跑廁所就是噁心嘔吐不舒服？🤢 很可能就是 #諾羅病毒 來襲！
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這是一種 #傳染力超強 的病毒性腸胃炎，透過食物、水源、接觸傳染，幾乎無所不在，尤其在冬天特別猖狂！
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【諾羅病毒的症狀】
💥 突發性嘔吐
💥 水瀉（一天跑好幾次廁所）
💥 脹氣、腹痛、噁心
💥 頭痛、發燒、肌肉痠痛
🚨 特別注意！ 諾羅病毒沒有特效藥，只能讓它「自然代謝」，但脫水風險很高，尤其是幼兒、老人，更要注意補充水分！
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【該怎麼做好預防呢？】
🧼 勤洗手、常消毒：做好環境消毒，排泄物、嘔吐物都是傳染途徑！上廁所時最好也帶著酒精。
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😷 口罩戴好、戴滿：病毒不只經由食物傳播，公共場所帶好口罩，家中有中標者也是。
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🥢 公筷母匙，杜絕交叉感染：共食、共飲是病毒「快速擴散的捷徑」，避免用自己的餐具直接夾取食物。
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🚫 避免生食，感染者不要煮飯：生蠔、沙拉、沒煮熟的海鮮，都是高風險食品！🦠如果家裡有人感染，應該避免下廚。
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📢 諾羅病毒症狀可持續1-10天(考驗個人的免疫力！)，小朋友、老人更要小心照顧喔！
如果不小心中標，務必補充水分、電解質，避免脫水。如果症狀嚴重，請立即就醫！🏥
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快分享給妳身邊的親朋友好，保護自己，也保護家人，落實衛生習慣，讓諾羅病毒遠離我們！ 💪
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（圖文轉載）
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